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想想看，这一切的开始原来是没有必要的，没有必要刻意追求目标。类似的，想多了不好！别把自己累了，别中了自己给个设计下全套。
俗话说‘拿得起，放得下。’‘放下’恰恰是我们在生活中很难做得到的。有了功名放不下功名，有了金钱放不下金钱，得到了就不想失去，还想得到更多；人生在世不如意有八九，遇到碰到的常常想不开放不下，什么失败、失恋、失落、失望、挫折、痛苦、哀伤，恐惧、忧虑常常被藏在心里压在心头，在心中发酵闹腾，弄得心神不宁、困惑猜疑、烦躁不安。有的更是一味痴迷偏执，越陷越深，不能自拔，钻进了精神的死胡同。正如庄子所言：‘荣辱立然，后睹所病’，自己和自己过不去，往往使人出现心理障碍、精神失常、神经病，有的更是感到绝望而走上不归的自杀绝路。
有人给自己的爱犬命名为“放下”，以便提醒自己在生活中“拿得起，放得下。’‘当你为生活的种种烦恼感到困惑、受到压力时，请深深吸一口清新的空气，放下你心中的所思所想，没有负担，海阔天空，你将会变得轻松愉快、活得旷达洒脱。
放下，你将解脱生命的烦恼，享受轻松自在的人生。
放下，你的生命时光都将成为‘人间好时节’。
